Méditation pleine conscience et prière chrétienne

Public visé :

Toute personne dés 18 ans, chrétienne ou proche de la spiritualité chrétienne, désireuse de découvrir ou d’expérimenter comment la Mindfulness aide à se mettre en présence de Dieu et à prier.
Préalable requis : avoir déjà médité et/ou prié
Matériel : une bonne paire de chaussettes, un plaid ou couverture, tenue décontractée, un coussin.

Méthode :

S’ouvrir à ce qui est présent dans l’instant, à la vie reçue, au souffle de vie, à l’Esprit.
Se poser, s’asseoir et demeurer dans le silence, dans le présent, en présence à soi et au souffle de Dieu.
« Définitions » de la Mindfulness et de la prière chrétienne. Exercices de méditation en Dieu.
Alternances de méditation, prière guidée, prière personnelle pour nous aider à être présent à nous-mêmes, présent à ce qui est, et entrer en présence de l’amour inconditionnel de Dieu révélé en Jésus-Christ.
S’ouvrir à sa Présence d’amour et Le laisser être et agir en nous.
Échange et partage

L’ intervenante :

Béatrice Mamet, praticienne de Mindfulness (ou entraînement attentionnel) propose un parcours de découverte et d’ apprentissage de la pleine conscience ou présence attentive pour divers groupes dont des classes, des enseignants et des particuliers . Deux programmes guident ses interventions : l’un pour les jeunes dans les établissements scolaires. (Présence Emotion Attention Coopération Empathie ou P.E.A.C.E) et l’autre pour les adultes (Mindful+). Elle anime la formation Pause pour les personnels éducatif et pédagogique.
« Je suis chrétienne, les outils de la pleine conscience-l’attention à mes pensées, émotions et sensations- m’aident à me préparer à prier, à me mettre en présence de Dieu et demeurer dans sa présence. Je souhaite partager cette expérience avec vous. »

Inscription à valider par courriel
Contact : M.G Lieutet – 06 82 54 60 72. Merci de laisser un message ou un mail